A huzamosabb ideig ugyanabban a testhelyzetben maradás, bizonyos izmok túlzott igénybevétele vagy hirtelen ficam izomfeszüléshez vagy húzódáshoz vezethet, ami hátfájást okozhat.
Például a hosszú ideig tartó ülés stresszt okozhat, és károsíthatja a hát alsó részét.