A hiperurikémiában szenvedőknél a mérsékelt aerob testmozgás csökkentheti a köszvényes rohamok kockázatát, de az erőteljes testmozgás csökkentheti a húgysav kiválasztását, ami növeli a köszvény előfordulását.
Ezért ajánlatos hetente 4-5 alkalommal végezni, minden alkalommal körülbelül 30 perc közepes vagy alacsony intenzitású aerob gyakorlatokat, például kocogást stb., de köszvényes rohamok esetén felfüggeszteni az edzést.
