itthon > hírek > Ipari hírek
Ipari hírek

Hogyan együnk egészséges vacsorát?

2023-08-07
  • Miután az étel a gyomor-bél traktusba kerül, elegendő időre van szüksége ahhoz, hogy jól emészthető legyen, és nem ajánlott túl későn vacsorázni
  •  Lehetőleg ne együnk túl zsíros ételeket, mert az megnöveli a gyomor-bél traktus terhelését
  •  Ne feküdjön le vagy üljön le közvetlenül vacsora után, javasoljon fél óra alacsony intenzitású testmozgást, pl.

Előző:

Milyen gyakran kell a vizeletzsákot cserélni?

Következő:

Az Urostomia táska jellemzője
    • We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
    Reject Accept