A hideg borogatás gyakori fizikoterápiás módszer a sérülés után kevesebb mint 24 órával.
A hideg borogatás általában jeges csomagolást használ, és ügyeljen arra, hogy ne érintkezzen közvetlenül a bőrrel, hogy elkerülje a fagyást. A jégidő ne legyen túl hosszú, egyszerre fél óra, enyhítheti a fájdalmat.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
