âEgészséges táplálkozás
Tartson alacsony sótartalmú étrendet, hogy elkerülje a szívelégtelenséget és a túl sok nátrium fogyasztása miatti súlyosbodást.
âMérsékelt sport
A mérsékelt testmozgás fokozhatja az emberi szív állóképességét, ezáltal javítva a szív mikro- és vérkeringését, ami kedvez a szívbetegségek kezelésének. A megerőltető testmozgás azonban nem ajánlott, hogy elkerülje az állapot súlyosbodását.
âAludj szépen
A szívbetegségben szenvedő betegeknek figyelniük kell az alvásra, és nem kell későn ébredniük.
